Организм человека на 80% состоит из воды: эта аксиома известна каждому школьнику. В век плохой экологической среды обитания люди стали щепетильнее относится к жидкости, которую пьют. Кто-то «подсел» на родниковую воду, кому-то по вкусу талая вода, часть населения пьет бутилированную.

Вода из-под крана, содержащая хлор и много разных солей – пережиток прошлого. Но помимо качества воды важно учитывать уровень рН или ее щелочной состав. Попробуем разобраться, как сделать щелочную воду в домашних условиях.

Пробовали делать такую воду сами?
Да
0%
Нет
100%
Пока еще разбираюсь для чего она
0%
Проголосовало: 2

Чем полезна щелочная вода?

Чем полезна щелочная водаВнутренняя среда организма имеет щелочной состав. И если нейтральный показатель рН=7, то щелочной несколько выше и достигает 9-10 рН. Состав среды нарушается при неправильном питании или слишком правильном (диеты), приеме медикаментов, употреблении спиртного, других факторов. Это влияет на работу внутренних органов и общее состояние человека.

Если организм закислен, то важно восстановить нормальный уровень рН, а решит проблему щелочная вода (alkaline aqua) для питья. Она помогает:

  • избавится от «кислых» отходов, ненужных продуктов метаболизма;
  • остановить начавшиеся воспалительные процессы;
  • привести в норму обмен веществ;
  • снизить кислотность в кровяном русле;
  • замедлить процессы старения;
  • затормозить развитие ряда заболеваний;
  • вывести излишки жидкости;
  • укрепить иммунный, защитный барьер;
  • увеличить потенциал организма в целом.
Анна Степанова
Анна Степанова
Знает все об очистке воды, ее полезных свойствах и применении. Всегда может помочь ценным советом.
Задать вопрос
Ощелачивание помогает поддержать организм при целом «букете» недугов, который в арсенале практически у каждого третьего человека. Она способствует снижению лишнего веса, снятию нервного напряжения, развитию активного образа жизни. Это сказка о «живой воде» в реальной жизни.

На заметку: Аlkaline aqua – это не панацея от всех бед. Она нужна, чтобы поддерживать нормальное состояние внутренней среды и улучшить самочувствие, но не сможет решить проблему всех болезней, которые «атакуют» современного человека.

Как сделать щелочную воду в домашних условиях

Для начала следует определить уровень рН той воды, которая входит в каждодневный рацион. По шкале рН значения распределены от 1 до 12. Высокий показатель кислотности от 1 до 6, значение 7 – это нейтральная среда, от 8 до 12 – щелочная.

Как сделать щелочную воду

Проверить кислотно-щелочной баланс можно с помощью индикатора, который продают в аптеке. В набор находится специальная полоска и к ней прилагается цветовая таблица, которая определяет соответствующий уровень кислотности. Последовательность действий:

  • полоску опускаем в питьевую жидкость;
  • вынимаем и ждем несколько секунд, пока появится окраска;
  • сравниваем цвет с таблицей;
  • получаем кислотный показатель aqua.

Обычно этот показатель равен 7, но может быть выше или ниже. Если рН соответствует 8 -9, то ничего предпринимать не нужно. Вода идеально подходит для питья. Естественный источник щелочной водички – лучшее лекарство.

Получить щелочную воду в домашних условиях, выравнивая кислотно-щелочной баланс, можно разными способами:

  1. Пищевая сода. В литровую емкость высыпаем ½ ч. л. соли и ½ ч. л. соды. Перемешиваем составляющие и пьем по схеме, постепенно увеличивая объем. Если вкус не устраивает, то не возбраняется добавить щепотку сахара.
  2. Лимон. Подготовим 2 л чистой aqua. Лимон порежем на крупные дольки и опустим в жидкость, добавив 1 ч. л. соли. Смесь настаиваем 10-12 часов в тепле.
  3. Яичная скорлупа. Оставшуюся от 2-3 яиц скорлупу промываем, измельчаем с помощью кофемолки в порошок, высыпаем в литровую банку с водой и настаиваем 10-12 часов. Такая alkaline aqua будет насыщена кальцием.
  4. рН-капли. Содержат высокую концентрацию щелочных минералов, продаются в аптеке. К рН-каплям прилагается инструкция которой нужно следовать при приготовлении «напитка здоровья».
  5. Зола. Насыпаем немного древесной золы в мешочек, тщательно промываем под холодной струей. Затем пересыпаем в чистую жидкость и настаиваем 12 часов.
  6. Талая вода. Это натуральный источник щелочной водички. В экологически чистых районах набираем снег и растапливаем его. Если вода из-под крана, то процедура приготовления «талого эликсира» проводится по заранее продуманной технологии.
  7. Дистиллятор. Аqua освобождается от всевозможных примесей, а также от патогенной микрофлоры. Заканчивая дистилляцию, добавляем в полученную жидкость несколько рН-капель.
  8. Ионизирующий фильтр. Дает возможность быстро и без хлопот приготовить alkaline aqua. Приобрести его можно в некоторых аптеках и специализированных магазинах.
  9. Прибор для электролиза. При электролизе жидкость заряжается положительными ионами и очищается от бактерий. Действует быстро и просто, но стоит дорого.

Интересно, что кислые цитрусовые способны ощелочить воду. Они проявляют анионные свойства: при расщеплении в желудке формируют щелочную среду.

Особенности приема

При использовании alkaline aqua нужно придерживаться некоторых правил:Как принимать щелочную воду

  • принимать «особую водичку» за 30 минут до трапезы, в случае гастрита или язвы в ЖКТ – после еды;
  • температура alkaline aqua должна быть комнатной, а при болезнях желудка – теплой;
  • суточная норма не превышает 3 мл на 1 кг веса;
  • пить медленно — не залпом, а небольшими глоточками;
  • для первых приемов достаточно стакана по утрам;
  • количество принимаемой жидкости увеличивайте поэтапно, выходя на показатель суточной нормы.

Аlkaline aqua нужно пить в сыром виде. В течение 3 часов свежеприготовленная жидкость должна быть выпита. А спустя сутки ее полезные свойства нейтрализуются.

Приготавливая «особую водичку», не забывайте, что ее исходный вариант должен быть идеально чистым. Используйте бутилированную или дистиллированную жидкость, ведь щелочной состав не гарантирует избавление от солей aqua.

Противопоказания и нежелательные последствия

Не для всех людей щелочная вода приносит пользу. При ряде заболеваний от ее употребления лучше отказаться. Она наносит вред, если человек страдает от

  • пониженной кислотности желудочного сока;
  • мочекаменной болезни (происходит дополнительное отложение солей);
  • хронического пиелонефрита;
  • болезней почек и мочевыводящих путей;
  • ряда патологий мочеполовых органов;
  • сахарным диабетом и лечится инсулином.

При излишнем стремлении поправить здоровье «живой водичкой» возможно сильное защелачивание организма. Это ведет к неприятным побочным эффектам, которые связаны с отсутствием стабильность рН внутренней среды. Развиваются гипертония, беспокойство, возникают инфекции мочевого пузыря и мочевыводящих путей.

Анна Степанова
Анна Степанова
Знает все об очистке воды, ее полезных свойствах и применении. Всегда может помочь ценным советом.
Задать вопрос
У вполне здорового человека при приеме щелочной водички может ухудшиться общее состояние. У больного – возможно обострение некоторых хронических заболеваний. Перед использованием аlkaline aqua проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Со временем появятся новые способы и рецепты подщелачивания воды. Не нужно торопиться опробовать их на себе. Зная свой организм и его особенности, мы помним, что вода – это соединение, которое поставляется внутрь тела в самых больших количествах. Понимая важность рН-баланса, используют простые, проверенные временем рецепты, на которые положительно реагирует организм. При этом человек избавляется от дополнительных болезней, улучшает обменные процессы, приводит в норму состав крови.